Omega 3-6-9 là gì| Công cụng của Omega 3-6-9 trong đời sống.

Omega-3-6-9 là một loại axit béo tốt và thiết yếu không thể thiếu cho cơ thể con người. Omega-3-6-9 có vai trò cực kì quan trọng trong việc cân bằng sức khoẻ tim mạch , hỗ trợ chuyển hoá các chất béo xâu trong cơ thể thành năng lượng dự trữ bên cạnh đó còn tăng cường phát triển trí não và hệ miễn dịch.

Công dụng của Omega-3-6-9 là gì?

Omega-3 mang lại lợi ích toàn diện giúp cải thiện chức năng não, giảm viêm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Với các chức năng khác nhau như Omega-3 giúp giảm mức triglyceride và cholesterol xấu (LDL), Omega-6 hỗ trợ giảm viêm, và Omega-9 giúp cải thiện sức khỏe tim mạch tổng thể.

Sự kết hợp toàn diện của Omega -6-9 giúp cải thiện chức năng não bổ sung DHA giúp cải thiện sự phát triển não bộ tăng khả năng ghi nhớ và tập trung hơn. Bên cạnh đó còn giúp cân bằng nổi tiết tố duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da giúp ngăn ngừa lão hoá da. Omega 6 trong cơ thể chủ yếu được sử dụng để chuyển hóa thành năng lượng, giúp hỗ trở giảm viêm. 

Omega-9 thường được được đánh giá là nhóm “không thiết yếu" vì cơ thể có thể tự sản xuất được loại axit béo này. Tuy nhiên, chất béo omega-9 là chất béo dồi dào nhất trong hầu hết các tế bào trong cơ thể. Do đó, tiêu thụ thực phẩm giàu axit béo omega-9 thay vì các loại chất béo khác cũng mang tới một số tác dụng có lợi cho sức khỏe. ngăn ngừa các tác nhân làm tăng cholesterol xấu

Công dụng tuyệt vời Omega 3-6-9 mang lại.

Omega-3-6-9 có ở đâu?

Omega 3-6-9 thường có trong những thực phẩm cực kì dễ tìm trong đời sống thường nhật bằng cách tiêu thụ các loại thực phẩm như cá biển, bơ, dầu ô liu và dầu hoa cải. Bên cạnh đó các loại hạt cũng chứa khá nhiều omega 3-6-9 mà cơ thể cần. 

Các bữa ăn hàng ngày cần bổ sung các thực phẩm giàu omega 3-6-9 để cải thiện sức khoẻ một các toàn diện từ tim mạch đến sự phát triển trí não cũng như ngăn ngừa lão hoá. Hạn chế lạm dụng các chất béo tốt quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược lại.

Bổ sung Omega 3-6-9 một cách đơn giản.

Sử dụng thực phẩm bổ sung Omega-3-6-9

Bên cạnh việc bổ sung omega 3-6-9 bằng các thực phẩm như cá  và các loại hạt thì chúng ta có một sự lựa chọn toàn diện hơn và có đủ hàm lượng omega 3-6-9 cần có trong một ngày thông qua thực phẩm bổ sung Viên Uống Omega 3-6-9 Mirrolla Nga. Với sản phẩm uy tín và chất lượng đến từ Nga sẽ đảm bảo giúp bạn bổ sung đầy đủ hàm lượng Omega 3-6-9 cần có mà không phải đắn đo suy nghĩ liệu thực đơn hằng ngày đã đủ chất dinh dưỡng hay chưa.

Omega 3-6-9 Mirrolla Nga chất lượng uy tín.

Omega 3-6-9 phù hợp cho đối tượng tìm kiếm và duy trì sức khoẻ tim mạch cùng não bộ. Người có làn da thường xuyên bị khô, bong tróc thiếu độ ẩm và đặc biệt có dấu hiệu của sự lão hoá.Bên cạnh đó Omega 3-6-9 còn phù hợp cho người cần cân bằng nội tiết tố cải thiện sức khoẻ hạn chế viêm khớp.