Để tận dụng tối đa lợi ích của vitamin E, bạn có thể bổ sung dưỡng chất theo một quy trình chăm sóc da cụ thể bằng nhiều cách khác nhau. Các sản phẩm dưỡng da như serum, kem dưỡng da chính là lựa chọn tuyệt vời để cung cấp vitamin E cho da, giúp cấp ẩm và bảo vệ cho làn da. Bạn cũng có thể nạp thêm các nguồn vitamin E đến từ các sản phẩm chống nắng, giúp tăng cường khả năng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Bên cạnh đó, lượng vitamin E dồi dào cũng có thể đến từ một chế độ ăn uống hợp lý, chuẩn khoa học. Các loại thực phẩm giàu vitamin E như hạt hướng dương, hạt hạnh nhân và dầu thực vật sẽ giúp cho làn da không chỉ khỏe mạnh từ bên trong mà còn hỗ trợ cho quá trình tái tạo da, giữ cho làn da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống
Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung trực tiếp vitamin E thông qua các nguồn thực phẩm chức năng. Trong đó, Viên uống vitamin E đỏ Zentiva là một lựa chọn lý tưởng. Với thành phần chứa 400mg vitamin E cùng các tá dược như dầu thực vật, gelatin, glycerol 85%, methylparaben, và ponceau 4R, hỗ trợ chị em phụ nữ duy trì làn da mịn màng, ngăn ngừa lão hóa.